陪伴孩子度过青春期
来源：上海市静安区闸北实验小学
发布时间：2023年05月11日
一、用价值观而非情绪来教育孩子。
我们家长平时工作比较繁忙，回到家与孩子相处时，面对孩子的各种不配合，往往会露出负面情绪。当孩子做错事情、成绩下降、讲话有些叛逆情绪，甚至顶撞我们时，我们家长也常常会有一股无名之火控制不住的爆发出来，但是事后又会反思，其实发脾气于事无补。有时候通过咄咄逼人、歇斯底里控制住了孩子，但是与孩子的关系反而越走越远。
我们要与孩子确立协商一致的目标，建立明确的奖惩条款，并坚持遵守这些条款，有了规则，遇到事情时就能控制自己情绪。
二、帮助孩子学会坚持。
儿子比较活泼好动，从一年级开始就参加了学校棒球社团，凭借自己的努力训练和一些天赋，一直坚持训练到了五年级。一开始，我们家长会陪他看一些棒球比赛，帮助他了解棒球规则；当他觉得训练辛苦想要放弃时，我们会鼓励他帮他建立自信；当他举行比赛时，我们会在场边为他加油呐喊，帮他分析自己比赛中的不足；当他收获了人生第一枚市运会的金牌时，我们在领奖台下为他感到骄傲。
三、多与孩子协商。
在这个信息爆炸的时代，我们要帮助孩子成为一个全面发展，能够与科技电子产品共存但不沉迷其中的人。一方面不得不让孩子接触电子产品，另一方面又担心影响孩子的视力、交流能力以及影响学习。现在大部分的青少年都使用电子产品，特别是经历了疫情的居家学习，电子产品并非仅仅是科技设备，而是交际设备。线上学习、同学之间交流主要通过电子产品，但是电子产品一旦使用过度，肯定会影响孩子的健康成长。
于是，我们和孩子约定，周一到周五尽量不使用电子产品，并且利用碎片时间，比如开车时、晚上吃饭时，和孩子交流一些电子媒体上最近流行的话题，让孩子发表自己的看法，引导孩子获取正能量。
和孩子交流谈话是让我们家长了解孩子、帮助孩子的一个非常好的途径，与现在的孩子相处，不能依靠控制，而是要靠影响。要通过倾听和提问来影响孩子，讲大道理不如先问孩子一些重要的问题然后仔细倾听更有效，可以帮助孩子做出自己的判断和决定。孩子的适应能力，与我们陪伴他成长、给予支持、提供保护密不可分，愿我们都能陪伴孩子顺利渡过青春期。每个孩子距离成功，只差一个有耐心、有爱心的家长。
我们家长平时工作比较繁忙，回到家与孩子相处时，面对孩子的各种不配合，往往会露出负面情绪。当孩子做错事情、成绩下降、讲话有些叛逆情绪，甚至顶撞我们时，我们家长也常常会有一股无名之火控制不住的爆发出来，但是事后又会反思，其实发脾气于事无补。有时候通过咄咄逼人、歇斯底里控制住了孩子，但是与孩子的关系反而越走越远。
我们要与孩子确立协商一致的目标，建立明确的奖惩条款，并坚持遵守这些条款，有了规则，遇到事情时就能控制自己情绪。
二、帮助孩子学会坚持。
儿子比较活泼好动，从一年级开始就参加了学校棒球社团，凭借自己的努力训练和一些天赋，一直坚持训练到了五年级。一开始，我们家长会陪他看一些棒球比赛，帮助他了解棒球规则；当他觉得训练辛苦想要放弃时，我们会鼓励他帮他建立自信；当他举行比赛时，我们会在场边为他加油呐喊，帮他分析自己比赛中的不足；当他收获了人生第一枚市运会的金牌时，我们在领奖台下为他感到骄傲。
三、多与孩子协商。
在这个信息爆炸的时代，我们要帮助孩子成为一个全面发展，能够与科技电子产品共存但不沉迷其中的人。一方面不得不让孩子接触电子产品，另一方面又担心影响孩子的视力、交流能力以及影响学习。现在大部分的青少年都使用电子产品，特别是经历了疫情的居家学习，电子产品并非仅仅是科技设备，而是交际设备。线上学习、同学之间交流主要通过电子产品，但是电子产品一旦使用过度，肯定会影响孩子的健康成长。
于是，我们和孩子约定，周一到周五尽量不使用电子产品，并且利用碎片时间，比如开车时、晚上吃饭时，和孩子交流一些电子媒体上最近流行的话题，让孩子发表自己的看法，引导孩子获取正能量。
和孩子交流谈话是让我们家长了解孩子、帮助孩子的一个非常好的途径，与现在的孩子相处，不能依靠控制，而是要靠影响。要通过倾听和提问来影响孩子，讲大道理不如先问孩子一些重要的问题然后仔细倾听更有效，可以帮助孩子做出自己的判断和决定。孩子的适应能力，与我们陪伴他成长、给予支持、提供保护密不可分，愿我们都能陪伴孩子顺利渡过青春期。每个孩子距离成功，只差一个有耐心、有爱心的家长。
五（4）班龚瑞潇家长